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节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。5个方法助你“满血复活”：01早睡早起，睡前减少电子产品使用。02清淡饮食，少食油腻。03在工作中多设置休息时间，多走动。04适度运动，如散步、慢跑等。05积极进行自我心理调适。愿你重燃工作中的意义感，新的一年将会真正“元气满满”！

先在漏水最严重的位置进行原因排查，分析出具体是什么原因漏水。1、外墙漏水。那必须找物业解决问题，因为外墙漏水修补起来很麻烦。2、卫生间、厨房、阳台漏水。一般是防水没做好，那就要将地面地砖或者卫生间沉箱拆掉，重新找平做防水，再贴砖。3、水管漏水。找出自己当初水电铺设的竣工图，对照找出水管走向，然后排查漏水位置，将小范围的地砖拆除，然后将水管重新修补好。房子漏水找不到漏水点怎么办？先确认漏水部位，如果是室内地面或墙面，则从防水层、冷热上水管、暖气管、保温层开始检测。先给水管做打压测试，看是否掉压来判断，

城市楼房防水工程中，屋顶漏水是一项很重要的工程，其施工质量好坏，直接关系到建筑物的使用寿命，还会直接影响楼顶住户的日常生活。今天小编就带您了解一下屋顶做防水的正确施工方法吧！1、清理基层，施工前要将基层表面的尘土和杂物清理干净，然后用热熔法改性沥青卷材对防水层施工。2、铺贴卷材，首先卷材的厚度要符合要求，将防水卷材裁剪成相应的尺寸，用火焰喷枪加热基层和卷材的交接处，趁卷材的材面刚刚熔化时将卷材向前滚铺、粘贴。铺贴平面与立面相连接的卷材应由下向上进行。3、热熔封边，用喷枪将卷材搭接处加热，让其粘结牢固

窗户的保养是很重要的，如果日常没有做好护理，或者是安装的时候没有关注密闭性，可能使用一段时间之后，会出现密封性不太好的情况。如果大家对这些情况感兴趣，想要做好维修可以看看移窗密封性不好怎么办以及推拉窗应该如何保养，再掌握有效的保养方法，使用的质量会高很多。在目前的现代家庭装修中，塑钢门窗和铝合金门窗都相当普遍，相比之下，铝合金凭借自身颜色和造型丰富，结实耐用，并且可以回收等的优点，更加受到市场的欢迎。有人忍不住会问：你不是说铝合金更耐用吗，又怎么经常出现#门窗维修#问题呢，其实是因为使用者长时间的

瓷砖背胶，一款专门用于质地致密、低吸水率的玻化砖背面处理的材料，它可以有效提高玻化砖与粘接材料之间的粘接强度，解决玻化砖中常见的空鼓、脱落等问题，尤其适用于大型瓷砖的粘接。当下，在瓷砖铺贴中，瓷砖背胶因其特有性能越来越受欢迎。不过，想要背胶真正发挥作用，还是得按照标准施工。这不，有些业主家里装修工期紧，背胶刷完未干就直接批刮瓷砖胶贴砖了，导致家里瓷砖后期出现空鼓、脱落等问题。瓷砖背胶涂刷于砖背，干透后形成的胶膜，不但能起到界面粘结过渡层的作用，而且能在砖背与瓷砖胶之间形成应力缓冲层，大大降低贴砖

在家装过程中，防水成本仅仅占不到1%，但是如果出现漏水问题，后期维修不仅费时费力又费钱，而且还极有可能殃及邻里，引发邻里矛盾。而这些本可以避免的事情，仅是因为防水不当，坏了房子，苦了邻里。其实在做防水过程中，选对防水涂料是做好防水的第一步，也是至关重要的一步，毕竟防水材料选错了，再好的施工技术也是白费。然而很多用户对于防水涂料并不是很了解。所以，下面小编带大家一起来看看如何选择一款合适的防水材料。01选购防水材料时要分清柔性和刚性很多人在购买防水涂料时，不知道有刚性和柔性之分，因此很难买到合适的防水

一般建筑外墙是否需要做防水，具体看当地的要求，和实际的情况。通常建筑墙体本身有一定的抗渗性。但是处在潮湿环境中的外墙，建议做防水。比如地下室，一楼外墙，南方雨季比较长的建筑外墙。再有就是新型的砌体材料，像空心砖，砌块，加气混凝土砌块等，这些新材料的抗渗性差，孔隙率大，容易发生渗漏，墙体返潮现象。 施工步骤
1、清理墙面，把墙面用扫把清理干净，表面无浮灰，如果有坑洞，不平，开裂的要先进行修补，补平。如果有抹灰层空鼓的要铲掉重新施工，空鼓的抹灰层容易脱落，开裂。如果是混凝土墙面，堵塞架眼，打扫干净

一旦遇上空鼓、掉砖问题，瓷砖胶每每都逃脱不了背黑锅的命运。其实，真不一定是瓷砖胶的错，而是施工中忽略了一些细节。 专业的老师傅们都知道瓷砖贴上后，需要通过揉压瓷砖提高满浆率。今天咱们就这个施工细节来说道说道~瓷砖胶属于水泥基材料，一旦不满浆，在干固硬化的过程中，瓷砖背面的浆料容易存在收缩不均匀的情况，严重时会导致瓷砖胶与基层、或瓷砖胶与瓷砖之间逐渐出现分离的情况，也就是从瓷砖空鼓演变为瓷砖脱落。为了保证瓷砖胶的满浆率，在贴砖后，一定要揉压瓷砖。充分揉压瓷砖的这个过程，能使浆料充分填满砖的背面和基面

购买二手房如果装修风格很陈旧，尤其是房子已经不满足居住需求，就需要重新进行翻新装修，在整个翻新装修工程中，厨卫翻新装修工程相当重要，这两个功能区直接决定日常家庭生活品质，厨房和卫生间的设计施工。必须要全面考量家庭需求，还要注意合理进行翻新设计，避免超出个人装修预算成本，还要根据实际情况进行施工，避免在装修时，出现各种意外问题而造成安全隐患。
首先，厨房和卫生间的翻新工程要做好全面统筹，尤其是要选择专业正规的装修公司，这样才能保证翻新装修的整个过程更为顺利，必须要选择具有翻新装修经验的装修公司，

早些年大多数的家庭采暖都是配套的暖气片，安装成本低，便于检修，是很多新房装修的首选。随着人们对生活追求的品质提升，舒适度高的地暖逐渐被大众接受，很多人也都考虑将家里的暖气片换成地暖来取暖。那么问题来了，小区暖气改造，暖气片能改地暖供热吗？暖气改造具体怎么做？今天，防一生小编就带大家来看看。
对于暖气片改成地暖供热是可以的，但是暖气片和地暖运行条件会有所差距，不是说改动就能轻易改动的。在此之前大家首先要注意三个阶段的问题，下面，就来盘点各个环节的注意要点及重点事项，一定不能掉以轻心！1、咨询：在

许多人在刷完乳胶漆之后就想直接贴壁纸，但不知道到底好不好。也有的业主，开始房子刷的乳胶漆，住一段时间以后，想换墙纸，但是又担心麻烦或者将来有什么后遗症。今天，我们就来聊聊关于乳胶漆墙面贴壁纸的一系列问题。 乳胶漆墙面直接贴壁纸行吗? 正常情况下，我们是不建议直接贴的，需要经过处理。
在乳胶漆墙面上贴墙纸，做法是把贴墙纸的部位的乳胶漆墙面做铲除处理的。直接在上面贴也许可以，但肯定不会牢固。因为，贴墙纸对于腻子层的（牢固）强度比刷乳胶漆对于腻子层的强度要高。同样的腻子层，贴墙纸的话，需要在墙面上

屋面防水工程是房屋建筑的一项重要工程，工程质量好坏关系到建筑物的使用寿命，还会直接影响人们日常生活的正常进行。屋面防水的设计原则有哪些呢？一起来看看吧~一、屋面防水设计原则1、必须满足屋面防水工程的要求建筑等级要求防水与之匹配，防水设计必须符合这一要求。不同功能的建筑，对防水要求也有特殊性，防水设计必须满足建筑功能的需要。2、符合当地自然条件我国地域辽阔，南北温差悬殊，北方少雨干旱，南方多雨。做防水设计，必须选择与当地气候条件相适应的材料和不同的设防及其细部构造。北方多考虑保温，南方要求隔热。3、二

许多人在刷完乳胶漆之后就想直接贴壁纸，但不知道到底好不好。也有的业主，开始房子刷的乳胶漆，住一段时间以后，想换墙纸，但是又担心麻烦或者将来有什么后遗症。今天，我们就来聊聊关于乳胶漆墙面贴壁纸的一系列问题。 乳胶漆墙面直接贴壁纸行吗? 正常情况下，我们是不建议直接贴的，需要经过处理。
在乳胶漆墙面上贴墙纸，做法是把贴墙纸的部位的乳胶漆墙面做铲除处理的。直接在上面贴也许可以，但肯定不会牢固。因为，贴墙纸对于腻子层的（牢固）强度比刷乳胶漆对于腻子层的强度要高。同样的腻子层，贴墙纸的话，需要在墙面上

随着装配式混凝土结构在建筑业不断得到推广利用，在实际施工环节难免也会出现一些问题，尤其是预制外墙是分块进行拼装的，连接缝的防水与保温就成为施工环节的难点和重点。下面防一生专业团队就给大家普及一下外墙防水保温方面的施工要点。
预制外墙板板缝受温度变化、构件及填缝材料的收缩、结构受外力后变形及施工的影响，板缝处出现变形是不可避免的，变形容易产生裂缝，导致外墙防水性能出现问题。对接缝部位应采取可靠的防排水措施。预制外墙板板缝应采用构造防水为主，材料防水为辅的做法。嵌缝材料应在延伸率、耐久性、耐热性、

屋面是很多购买顶层住户最担心漏水的一个位置，因为屋面是与室外直接接触的。下雨的过程中，雨水会存在屋面上，这就导致了很多屋面出现漏水的问题。对于屋面的防水应该怎么做？防水材料怎么选呢？屋顶防水施工时，防水材料哪种好呢？
屋面，一般都是面积比较大的，空间相对比较宽阔。另外，我们的屋面防水是直接与室外接触的，受到室外了环境的影响。所以选择防水材料时，就需要考虑屋面空间特点、环境影响、以及屋面用途三个方面来做选择。
一、空间特点。屋面是在们的楼顶，一般都是比较开阔的场所。所以我们在选择防水材料的时

1、重新修整窗台室外窗台应低于室内窗台板20mm为宜，并设置顺水坡，雨水排放畅通。窗外框与室内窗台板的间隙必须采用耐候高弹性密封胶进行封闭，确保水密性，防止产生渗漏。窗楣、窗台应做出足够的滴水槽和流水坡度。2、重新修整排水槽针对窗框排水槽堵塞造成的漏水，保持排水槽通畅即可解决问题。如果排水孔的位置有问题，需要封闭原洞口，重新开孔。3、重做窗户墙体防水层对于渗漏比较严重的阳台，防水要重做一遍，尤其是顶面以及墙面的防水。也可以在墙面上方加挡水板，可以减轻雨水对窗户与墙体之间的填充层的冲击。维修的时候要选用好

装修中既有大工程，也有小细节的作业，卫浴五金安装便是装修施工的细节之处，虽然不许耗费多大人力、物力，但是却需要仔细处理，否则，很可能会对今后的家居生活制造出种种麻烦。下面，防一生小编就来为大家介绍一些卫浴五金安装前后的一些小细节问题，希望对大家有所帮助哦！
龙头安装前，一定要先彻底冲洗供水管路，清除管道中的杂质，检查供水管路有无损坏；安装时，注意冷、热水供水管切勿装反；安装后，拆下起泡器、花洒等易堵塞配件，让水流出，再装回。
地漏安装前要先将地漏芯取出，以免杂物掉入影响使用效果。排水管距离

挂网要求：
第一、在后砌墙体与混凝土墙体的交界处，要挂设300mm宽的网，每边搭接150mm的钢丝网或者是耐碱玻纤网格布。耐碱玻纤网格布，建议大家挂两层。第二、在砌筑的墙体与浇筑混凝土梁、顶板之间存在200mm高的斜砌的部位，这个位置需要挂设450mm宽的钢丝网或者是耐碱玻纤网格布。要求与混凝土墙体或者是砌体之间的搭接都不小于100mm。第三，如果是外墙挂网，建议大家采用满挂钢丝网片的方法来进行施工。 材料的选择：
第一、钢丝网的直径不能够1毫米。另外就是钢丝网的规格不要小于10毫米。我们的实际施工中，建议使用钢丝网

卫生间防水一直是家装防水工程中的重点与难点，会直接影响到卫生间的使用寿命、使用功能及便利程度。因此在进行防水施工时，一定要按照标准化流程操作~施工前1、基层处理需要做防水的空间，基层表面必须平整干净，不得有松动、空鼓、起砂、开裂等问题，否则会影响防水的最终效果。2、基面湿润基面清理干净后应洒水湿润，洒水时应适度，确保基面无明水才可以进行下一步施工。3、抹弧处理如墙体的阴角、下水管根部这些部位都需要进行抹弧处理。先对这些部位进行洒水湿润，然后使用弧形镘刀在阴角、管根部位将堵漏王抹成圆弧状，避免后期涂刷

随着建筑屋面“平改坡”政策的不断推进，当下，很多小区纷纷戴上了多彩的“帽子”，这不仅提高了建筑美观程度，还大大提高了屋顶的实用性，可谓是一举两得。建筑屋面平改坡其实是指在建筑结构许可条件下，将多层住宅的平屋面改建成坡屋顶，并对外立面进行整修粉饰，达到改善住宅性能和建筑物外观视觉效果的房屋修缮行为。“平改坡”作用很显著，不仅可以改善老式顶层房屋的保温隔热功能，还可以大幅度提高房子的屋面防水使用寿命。听小编介绍了“平改坡”的这么多好处，你是不是很好奇坡屋面的防水到底如何施工呢？下面我们就来给您详细介